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医療業界での知識をいかして健康と病気と美容について書いています。趣味の旅行についても少し。

冬場の感染症の流行に備えて

冬場の感染症の流行に備えて

 

 

寒くなって空気が乾燥していると、インフルエンザやノロウイルスによる急性胃腸炎などの感染症が流行してきます。

インフルエンザは喉が乾燥すること、ノロウイルスは感染物が空気中に舞ったりと感染しやすい状況になります。

 

予防のためには、下記の5つの対策が有効です。

1;手洗いとうがいをしっかり行う

2;外出時はマスクをする

3;不必要に人混みに行かない

4;発熱者と同じ閉鎖空間に居ない

5;インフルエンザや肺炎球菌などのワクチン接種を検討する

 

また、下記のような時には医療機関にかかりましょう。

〈1〉食事や水分が取れない

〈2〉嘔吐(おうと)や下痢が続く

〈3〉3日以上発熱が続く

〈4〉息切れや呼吸困難がある

〈5〉非常にグッタリしている

状況がつらいときには予約なしでも対応してくれるところもありますので我慢せずに行きましょう。夜間や休日にはそれようのセンターや大きな病院が空いています。